En algún momento de la semana pasada (o hace cinco minutos después de una búsqueda en Google), decidió cambiar su vida. Quizás hayas decidido hacer ejercicio todos los días. Quizás es hora de empezar a comer mejor. O quizás hayas…
Etiqueta: desarrollar
¿Quieres desarrollar músculos como este chico? (Unidad de impresión de leopardo opcional pero recomendada) En esta guía, le proporcionaremos instrucciones detalladas que lo ayudarán a comenzar a desarrollar músculos de inmediato. Como hoy! Vamos a explorar: Puede parecer que hay…
Si estás interesado en aprender a engordar de la manera correcta, ¡estás en el lugar correcto! Me llamo Staci Ardison. Superé un trastorno alimentario, descubrí el amor por el entrenamiento de fuerza y ahora ayudo a mujeres como tú a…