Blog de deporte y fitness
[ad_2] ¡Estás aquí porque quieres saber el protocolo Tabata! Afortunadamente para usted, somos expertos en enseñar a las personas sobre entrenamiento de alta intensidad como Tabata. Pregunta a nuestros clientes de coaching: Desarrollamos a nuestros clientes entrenamientos HIIT a medida…
[ad_2] Si pensabas que el entrenamiento de alta intensidad (HIIT) era algo que tenías que hacer en el gimnasio, ¡piénsalo de nuevo! Ayudamos a muchos de nuestros clientes de entrenamiento a comenzar a entrenar en casa, incluidas las rutinas HIIT,…
[ad_2] Si quieres aprender a hacer la línea doblada, ¡estás en el lugar correcto! Ayudamos a muchos de nuestros clientes de coaching a comenzar sus prácticas de entrenamiento de fuerza, incluida la forma de ejecutar los archivos de manera segura…
[ad_2] ¡Así que has decidido comenzar a entrenar! Sorprendente! Ahora queda la pregunta: "¿Con qué frecuencia debo entrenar?" Respondemos preguntas como esta en nuestro programa de entrenamiento en línea 1 a 1 y hoy exploraremos lo que enseñamos a nuestros…
[ad_2] ¿Quieres saber cómo encaja la fruta en una dieta saludable? ¡Es una pregunta válida! Después de todo, es absolutamente posible perder peso comiendo fruta … ¡y GANAR pesando comiendo fruta! Esta es un área de interés para nuestros clientes…
[ad_2] Si tiene preguntas sobre la dieta Keto, bueno, amigo, ¡está en el lugar correcto! Ayudamos a nuestros clientes de entrenamiento a revisar completamente su dieta, incluido el consumo de carbohidratos, y hoy le daremos todo lo que necesita para…
[ad_2] ¡Tiene preguntas sobre la dieta y el ejercicio de Keto y nosotros tenemos las respuestas! Nuestros entrenadores ayudan a las personas con sus entrenamientos y nutrición (es lo nuestro), y hoy compartimos con usted los secretos del entrenamiento con…